Patinage à roues alignées

Sur le vif :
Le saviez vous? Les patins à roulettes, précurseurs des patins à roues alignées, ont été inventés autour de 1770 mais n'ont été utilisés comme moyen de transport qu'à compter de 1980.
Avec autant de sentiers polyvalents menant pratiquement dans tous les coins de la ville, le patinage à roues alignées peut constituer un moyen efficace et stimulant de se déplacer. Se tenir en forme en se rendant au travail ou en faisant des courses, par exemple, est bon pour le corps, la santé et même le quartier où l'on habite.

Le patinage à roues alignées est une activité très efficace pour les gens qui veulent faire un exercice d'aérobie sans subir les répercussions de la course et ceux qui doivent se déplacer sur une distance de plus de quelques kilomètres. Le patin est presque aussi rapide que le vélo, mais fait brûler plus de calories et renforce davantage les muscles des jambes. De plus, tout comme la marche et le vélo, le patinage est toujours gratuit!

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